Macaroni/spaghetti saus.

[Monique]

Gehakt rulbakken, zakje kant en klare italiaanse groente van de super, pakje tomaten frito (bevat wel wat khd ) en wat kruiden met italiaanse kruiden (silvo oid) knoflook (voor wie dat lekker vind) Voor de familie de spaghetti of macaronie en voor atkinsproof wat sperciboontjes of kort geblancheerde courgette er onder. Niet teveel saus nemen want door de tomatensaus zit er best wat khd in.

[Maan]

En uiteraard kaas erover

Dit eten wij vaak op vakantie, met specibonen uit een pot eronder.

[arlene]

Vast al een veelgestelde vraag
Maar groente uit blik mag dus gewoon? ( mits de toegestane uiteraard )

[Maan]

Als er geen suiker inzit natuurlijk. Dan mag dat gewoon.