Jam

Mok
Berichten: 7022
Lid geworden op: Wo 28 Mar 2007, 23:47:22
Geslacht: vrouw
Atkins sinds: maart 2004
Land: Nederland
fase: 4
Locatie: Hilliwood

Jam

Berichtdoor Mok » Za 28 Feb 2015, 14:25:58

ingrediënten:

2 sinaasappelen
½ citroen
2 flinke handen Goji bessen
1 flinke hoge eetlepel Chia zaadjes
zoetstof naar smaak

Pers de sinaasappelen en halve citroen uit,
doe daarbij de Goji bessen en de Chia zaadjes,
die voor de binding zorgen,
vervolgens heel goed mixen met handmixer of blender.
Proeven en indien gewenst wat zoetstof toevoegen.

Zet de jam in de koelkast om in te dikken.

Ik gebruik zo'n halve weckfles waarin ik het gelijk klaarmaak.

Terug naar “Voeding”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast